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Prévention du dos et principes élémentaires de massage et de taping
Titulaire(s) du cours
Nathalie GUISSARD (Coordonnateur) et David ZarkaCrédits ECTS
5
Langue(s) d'enseignement
français
Contenu du cours
Cette UE comprend:
- AA prévention dos et travail perceptif: rappel de connaissance de notions anatomiques et biomécaniques. Explication de la mobilité et de la protection de la colonne vertébrale + démonstrations et exécutions. Travaux pratiques de travail perceptif et intéroception
- AA: principes élémentaires de massage et taping: Démonstration et explication des différentes méthodes de massage et des effets consécutifs. La partie Taping pratique est donnée par un assistant spécialisé en traumatologie du sport
Objectifs (et/ou acquis d'apprentissages spécifiques)
AA prévention dos: ce cours a pour objectif de conscientiser la personne à économiser son dos en effectuant les bons gestes dans un cadre de prévention. La perception corporelle et une sensibilisation à l'intéroception sont travaillés préalablement.
AA principes élémentaires de massage et taping: ce cours permet aux étudiants de réaliser correctement un massage avant ou après une épreuve sportive. L’approche du Taping ou contention a pour objectif que de faire comprendre aux étudiants son utilité dans un contexte de prévention
Méthodes d'enseignement et activités d'apprentissages
AA prévention dos: 12h théorie et 24h TP
AA principes élémentaires de massage et taping: 12 théoriques +12 TP
Contribution au profil d'enseignement
Implication dans la promotion de la santé
Références, bibliographie et lectures recommandées
Goubel F. et Coll. : « Biomécanique : éléments de mécanique musculaire » ; éditions Masson.
Grimshaw P. : « Biomécanique du sport et de l’exercice » ; éditions de Boeck.
Guillarme L. : « Rééducation thoraco-abdomino-pelvienne par le concepts Abdo-MG » ; éditions Frison-Roche
Mc Gille S. : « Ultimate back fitness and performance » ; Wabuno Publishers
Support(s) de cours
- Université virtuelle
Autres renseignements
Contacts
nathalie.guissard@ulb.be
Campus
Erasme
Evaluation
Méthode(s) d'évaluation
- Travail pratique
- Examen écrit
- Examen oral
- Présentation orale
Travail pratique
Examen écrit
- Question ouverte à réponse courte
Examen oral
- Examen avec préparation
Présentation orale
AA Prévention dos et travail perceptif: examen oral avec préparation écrite + démonstration
AA Massage et taping: écrit et réalisation d’une contention pour la partie taping
Construction de la note (en ce compris, la pondération des notes partielles)
Pondération: AA prévention dos : 70%
AA taping: 30%
La moyenne harmonique pondérée sera d’application pour toutes les parties de cette unité d’enseignement
Toutefois, l’UE est créditée si et seulement si les deux conditions suivantes sont remplies :
1° la moyenne harmonique pondérée des notes des différentes activités d’apprentissage qui la composent est supérieure ou égale à 10
2° la somme des points déficitaires des notes attribuées à chaque activité d’apprentissage n’excède pas deux points.
Ceci permet de s’assurer de l’acquis d’un socle suffisant de compétences pour chacune des activités d’apprentissage de l’UE:
Si la somme des points déficitaires des différentes activités d’apprentissage est supérieure à deux, la note la plus faible sera attribuée à l’ensemble de l’UE.
Si toutes les AA sont supérieures ou égales à 10/20, la note de l’UE = la moyenne pondérée.
Langue(s) d'évaluation
- français